Podcast: Angst vor der Arbeit

Überforderung und Angst im Job: Was sind die Gründe? Was kann helfen?

Was verdirbt uns den Spaß an der Arbeit und führt im schlimmsten Fall dazu, dass wir regelrecht Angst vor der Arbeit entwickeln?

Perfektionismus, Post-Holiday- oder Hochstapler-Syndrom: Was verdirbt uns den Spaß an der Arbeit und führt im schlimmsten Fall dazu, dass wir regelrecht Angst vor der Arbeit entwickeln?
 
In der vierten Folge unseres Podcasts „Heiter bis stürmisch“ spricht Podcast-Host Olli Schmidt mit Lebenslagencoach Derya Bobrik darüber, was Angst vor Arbeit erzeugt und warum wir gerade nach dem Urlaub oder nach langer Krankheit bei dem Gedanken an die Arbeit Angst empfinden. Und natürlich bekommen die Hörer:innen wieder eine Menge alltagstauglicher Tipps an die Hand, was sie gegen die Angst vor der Arbeit tun können.

Nach dem Podcast wissen Sie:

• Was ist Angst? Wozu dient Angst?
• Welche persönlichen und/oder strukturellen Anteile hat Angst vor der Arbeit?
• Was können Führungskräfte tun, um ihren Mitarbeiter:innen die Angst vor der Arbeit zu nehmen?
• Was ist das Imposter- bzw. Hochstapler-Syndrom?
• Was ist das Post-Holiday-Syndrom?
• Wie kann ich die Angst vor der Arbeit überwinden?

Heiter bis stürmisch – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt

Willkommen bei "Heiter bis stürmisch" – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt. Himmelhochjauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen und Tiefen. Genau darum geht es bei uns: um die alltäglichen Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und Angst. Wir sprechen mit Expert:innen und geben euch praktische Tipps an die Hand, damit ihr mit Krisen und Herausforderungen besser umgehen könnt.

Fragen, Anregungen, Kritik, Wünsche? Schreiben Sie uns gerne an: podcast@familienservice.de