Alone not lonely - EASE your mind nach dem modell von Cacioppo.

Einsamkeit und Alleinsein sind verwandte, aber nicht identische Erfahrungen, die in unterschiedlichen Lebens- und Arbeitssituationen eine Rolle spielen. Wie lassen sich diese Phänomene differenziert verstehen, aktiv angehen und die persönliche Resilienz stärken? Dieser Fachvortrag vermittelt Ihnen fundierte, praxisorientierte Strategien auf Basis des renommierten EASE-Modells von John Cacioppo, mit denen Sie Ihre mentale Balance fördern und soziale Verbundenheit nachhaltig stärken können – ohne das Gefühl, isoliert zu sein.